Sabias que algunas de estas frutas que desintoxican el cuerpo, la manzana, la pera y hasta el limón, debido a que ayudan a depurar el organismo de toxinas y también a controlar el peso.
Existen frutas que aportan un excelente valor nutricional y que poseen propiedades diuréticas que son estupendas para tomar todos los días.
- LIMÓN
Uno de los mejores remedios desintoxicantes que existen, ya que limpia la sangre al tiempo que mejora de forma notable la digestión. - KIWI
Una de las mejores frutas que existen para desintoxicarse por dentro y por fuera, además de ser bajo en calorías, es ideal para deshacerse a las toxinas acumuladas, ademas de ser muy rico en fibra ayudando asi al trafico intestinal
3. MELÓN
Compuesto prácticamente de agua, sirve como una fruta digestiva y desintoxicante. Sus propiedades diuréticas facilitan la eliminación de toxinas a través de la orina y evitan la retención de líquidos.
4. TORONJA
De las mejores frutas para desintoxicar ya que contiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y diuréticas.
5. MANZANA
Resulta muy adecuada para eliminar las toxinas que se almacenan en el cuerpo. Además, gracias a su efecto saciante, es muy utilizada en dietas de adelgazamiento y depurativas.
6. PERA
Es una de las frutas depurativas por excelencia pues, al no contener sodio, ayuda a eliminar las toxinas acumuladas en el cuerpo, sus propiedades depurativas se unen las remineralizantes debido a su alto contenido en calcio, potasio, fósforo y magnesio. Es diurética, antioxidante, tiene propiedades saciantes y mejora el tránsito intestinal.
7. PAPAYA
Es una gran diurética y antioxidante, tiene un alto contenido en fibras vegetales, por lo que es una aliada importante para limpiar de toxinas el cuerpo y ayudar a bajar peso.
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