En este momento estás viendo Autoexamen, un revisión rapida que puede salvarte la vida

Autoexamen, un revisión rapida que puede salvarte la vida

  • Autor de la entrada:
  • Categoría de la entrada:Tips
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios

En este mes de la mujer, te traemos este articulo de como realizar un autoexamen para detectar anomalias y prevenir un posible cancer de seno.

Para que se realiza un autoexamen.

Es un chequeo rapido que se puede realizar en casa para detectar problemas en el tejido mamario.  Aunque no todos ven con buenos ojos los beneficios del autoexamen, la realidad es que puede salvar la vida de la mujeres.

El momento idoneo para hacerse un autoexamen de las mamas es de 3 a 5 días después del comienzo del periodo. Los senos no estarán tan sensibles o con protuberancias en ese tiempo en su ciclo menstrual. De ser el caso de estar en la menopausia, el examen puede ser realizado un dia en especifico de cada mes.

Para realizar el chequeo empieza por recostarte boca arriba ya que sera más facil realizar la revisión.

Coloque la mano derecha detrás de la cabeza. Con los dedos del medio de la mano izquierda presiona suavemente pero con firmeza haciendo movimientos pequeños para examinar toda el seno. 

Estando sentada o de pie, palpe todo la zona cerca a la axila, presione suavemente los pezones, verificando si hay secreciónes y repite estos pasos con el seno derecho.

Una ultima forma de revisar es pararse cerca a un espejo, con el fin de buscar cambios en la textura de la piel, como hoyuelos, arrugas, abolladuras y lesiones.

En caso de encontrar alguno de esos cambios de la textura, dolor excesivo al momento de palpar el seno es recomendable asistir al médico. Tambien aplica si al momento de palpar los senos se sientes zonas mas duras. Este autoexamen puede salvarte la vida detectando a tiempo un posible cancer de seno.

Si te ha gustado este articulo, siscribete a nuestro Newsletter,tambien puedes compartir este contenido en redes a traves de los siguientes enlaces.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email

Deja una respuesta